גידולים אורגנים מנטף

"והיו מזונותיך לתרופותיך", היפוקרטס

פוסטים בנושא 'טופו'

שיפודי טופו וירקות

נכתב ע"י veg.co.il בתאריך 18 באוקטובר 2009 [ ]

החומרים

250 גרם טופו חתוך לקוביות
1 כוס רוטב סויה או טריאקי
קוביות ירקות לפי בחירה: חצילים, בצל, פטריות, עגבניות, בטטה, קישוא


ההכנה

משרים את קוביות הטופו עם קוביות הירקות ברוטב למשך מספר שעות.
משחילים את קוביות הטופו וקוביות הירקות על השיפודים וצולים בתנור כ-15 דקות.